【ご感想】誰かに話を聞いてもらうのは嬉しかった。

お客様のお声

こんにちは!

心理カウンセラーの中辻はるかです^^

7月からモニターカウンセリング行っていますが、7月8月ともに満席になり、本当にありがとうございました。

モニターを受けてくださった方からのご感想を沢山いただいておりますが、なかなか投稿できずに申し訳ございません(汗)

一つずつメッセージを噛みしめながら読んでいます。

 

そして、9月も引き続きモニター個人セッション(無料)を行うことが決定いたしましたー!ひゅ~!

準備が整い次第こちらのブログにてお知らせいたします♪

全集中常駐でお待ちくださいませ!(もう古いか?笑)

 

本日は、7月にモニターカウンセリングを受けてくださったTさま(50代・女性)よりご感想を頂きましたのでご紹介したいと思います。

 

***

 

◆率直なご感想をどうぞ!
失礼ながら、はるかさんの情報があやふやなままカウンセリングを受けました。
カメラの向こうに我が娘と変わらない世代の方がいて、最初はヤバい!と思いましたが、話を聞いて頂くうちに、なんというか自然な流れで、しかも急速に打ち解ける感じでした。
気がついたらベラベラ腹を割って話してる自分に驚きました。どちらかと言うと普段は聞き役なので。
誰かに聞いてもらうのは嬉しかった。
私は寂しかったのかなぁ。
私は気を遣い過ぎる所があるので、空気を読んで本音が言えなかったら勿体ないと思って、伝えたいことを事前にノートにまとめたりしたんですが、結局そういうのもカチッとしすぎていたというか、もっと、とりとめもなく喋ってよかったのでは?と反省したり。
人生初のカウンセリング、しかもオンラインでドキドキしました。
はるかさんが何気に重要なことを言ってくれたり角度を変えた意見だったり、、揺さぶられました。
そして何となく風穴が開いたような何もかもスッキリという訳にはいきませんが、ほっとしたというか、ちょっと肩の力が抜けたというか、そんな気分になりよく眠れました。
またチャンスがあればお話をさせて頂きたいと思いました。

重な時間をありがとうございました。

 

◆中辻はるかのセッションやイベント等、興味のあるものを教えてください。

・個人セッション(カウンセリング)
・心理学講座
・私の恋愛赤裸々ブログ

◆今後のセッションへの希望がございましたらお書きください。

また是非お願いしたいので、候補日を教えてくださると嬉しいです

 

***

Tさまご感想を送ってくださりありがとうございました^^

 

私のカウンセリングに来てくださる方はとてもお綺麗でさわやかな方が多く、しかし内面は非常に熱い情熱を持っており毎回ドキドキしている中辻です。

Tさまもその一人でございました。

 

本当はとっても素敵な情熱を持ち合わせているのだけど、自分がその情熱に振り回されてしまうがゆえに、日常生活ではかなり思考的になってしまっている方が多いように思います。(私もそのうちの一人であります笑)

なので、眠れなくなったり、やる気の低下、なぞの倦怠感etc

そういった方にはとにかく緩む、休むことをおススメしています。

身体に現れる症状は、すべて「心」からのSOSです。

その人それぞれの緩み方がありますが、香りであれば自分の好きなアロマを見つけに行ったり(私はMARKS&WEBの精油や入浴剤が好きでよく使っています)、神社へ行ったり(参道の長い神社が個人的におすすめ)、海へ行ったり(私が海っ子なので)、ヨガに行ったり、寝る前の瞑想なんかもおすすめです。

社会情勢的に悩ましいところかもしれませんが、温泉なんかもおすすめです。

 

わたしも婦人科通いをしていた時期や、不眠症や、急な貧血症状が現れるなどの経験をしたことがありますが、その時に常に医者に言われていたことは「無理しないでね」でした(笑)

「無理しないでね」と言われても当時はピンと来ていませんでしたが、もちろん身体の症状もそうですが、顔色や表情が悪かったのだと思いいます(笑)

何も楽しくない、笑えない、疲れる、何もしたくないetc

 

どんなときも身体が資産です。

 

私は何かを辞めることに対して非常に罪悪感を持っていたというか、しっぽを巻いて逃げる感じがものすごく嫌で、「何か成果が出るまでやらねば!」ということを常にしてしまいがちでした。

しかし、“そんなことしてちゃ成果を出す前に死んじまう”と思ったのが婦人科通いがきっかけでした。

薬が効かなくなり、どんどん強めの薬が処方されるけど一向に改善しない症状。

何かを思い切ってやめること、しんどいことはしないと決めること、合わないことはやらない、関わらない。

これを決めるってすごく勇気が要りますが、自分の身体は自分にしか守れません。

そして思い切って辞めた(観念を手放した)結果、今まで薬が効かなかったことが嘘のようにスパッと完治したのでした。

身体は正直なのです。

 

皆さんも自分の身体を大事にしてくださいね^^

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